Niks is zo zwaar als vermoeide ogen. Het beperkt je energie en je kan er zware hoofdpijn van krijgen. Dit kan zo je welzijn beperken en dit wil je absoluut niet! Er zijn gelukkige verschillende manieren om vermoeide ogen te verhelpen.
Is biologisch eten gezonder?
Duurzaamheid is een term die de afgelopen jaren erg populair is geworden en dat steeds vaker wordt gebruikt voor het slijten van producten. Een ander veel voorkomend woord is ‚biologisch.’ Steeds meer mensen zijn namelijk bewust met hun voeding bezig en ‚biologisch’ is dan een belangrijke term.
Hoe ontstaat een verstopte neus en wat kun je er tegen doen?
We zitten weer aan het eind van de winter om de hoek, en dat wil zeggen dat de meesten van ons al weer een loopneus hebben gehad. Vooral ten tijde van Corona is het vervelend om met een snotneus rond te lopen.
Tips om sneller in slaap te vallen
Probeer jij ook weleens een dutje te doen om even wat kracht op te doen? Je nestelt je in een stoel of het hoekje van de, sloot je ogen en toen… . . je zat daar maar,
Is apart van elkaar slapen beter voor je relatie?
Niets zo romantisch als in elkaars armen in slaap te vallen. Maar is het nog steeds zo romantisch als daarna hard wordt gesnurkt, of het dekbed steeds van je wordt afgetrokken? Samen slapen kan namelijk ook een regelrechte ramp zijn voor je relatie.
Nek- en schouderklachten na het hardlopen? Zo doe je er iets aan!
Door alle strenge corona maatregelen zijn meer mensen in het afgelopen jaar gaan hardlopen. Sportscholen moesten dicht, maar ook kunnen we ’s avonds niet zo veel meer doen omdat de horeca dicht is. Will je dan toch er nog even uit,
