De horeca die al maanden dicht is, sportclubs die niets mogen doen en daarnaast een avondklok waardoor we allemaal om 10 uur ’s avond weer thuis moeten zijn. Corona drukt ernstig op ons sociale leven. We zien daardoor dat veel meer mensen dan normaal zich eenzaam voelen.
Alles over de uiterlijke verzorging voor een man
Lange tijd was het een taboe: mannen en hun uiterlijke verzorging. Sinds een behoorlijke tijd is dit taboe echter verbroken en is het helemaal niet gek meer om als man met je uiterlijke verzorging bezig te zijn.
Zes dingen over alcohol die je waarschijnlijk nog niet weet
De lente is weer begonnen en dat betekent voor veel mannen dat we gemiddeld gezien wat meer drinken. Een biertje in de tuin na het werken, of tijdens een bbq met vrienden. De zon nodigt uit om iets makkelijker een glas wijn of bier te pakken.
De zomertijd is weer ingegaan, maar moeten we daar wel zo blij mee zijn?
Afgelopen weekend ging de klok weer een uur vooruit en zijn we weer begonnen aan de zomertijd. Veel mensen doen daar luchtig over, terwijl anderen een paar weken van slag zijn door het verzetten van de klok.
De beste tips om altijd optimaal te kunnen sporten
Sport jij op een hoog niveau of wil je altijd zo goed mogelijk presteren? Dan wil je natuurlijk voorkomen dat jouw sportsessie niet goed verloopt. Je wilt altijd optimaal presteren, zeker als je sport op een relatief hoog niveau.
Wat is nu eigenlijk een gezond ontbijt?
Strenge diëten zijn ongezond en daarnaast moeilijk vol te houden. Hierdoor resulteren ze vaak in teleurstellingen, met alle gevolgen van dien. Het werkt veel beter om je leefstijl en voedingspatroon met kleine, realistische stapjes aan te passen.
