Health

Als je fan bent van gezond en lekker, dan zullen ook bij jou thuis volop gedroogde vruchten en noten te vinden zijn. Potten volgestopt met walnoten en verschillende soorten pinda’s voor in salades of aziatische gerechten, van gedroogde perziken tot verschillende rozijnen,

Hoe ouder je bent, hoe moeilijk het is om fit te blijven en hoe confronterend dit ook kan zijn voor sommigen van ons, het is een feit dat we hier vroeg of laat allemaal tegenaan lopen. Waar je vroeger misschien sowieso meer beweging had,

Hoogstwaarschijnlijk heb je de naam van het middeltje wel eens voorbij horen komen: CBD-olie. Een groeiend aantal mensen met uiteenlopende klachten gebruikt deze olie om van de betreffende kwalen af te komen. Maar wat is CBD-olie nu precies?

Wim Hof is vooral bekend van de video’s die je op internet over hem kan vinden waarbij hij altijd de extremen opzoekt. Zo heeft hij Mount Everest beklommen in een korte broek en een marathon in de woestijn gerend zonder water te drinken.

Bij de geboorte is ons immuunsysteem naïef en dit systeem leert pas met infecties om te gaan als het in aanraking komt met virussen en bacteriën. Deze prikkelen ons lijf en zorgt dat we een ‚volwassen immuunsysteem’ ontwikkelen.